Yoga y talleres
Yoga, mindfulness y talleres en Xàtiva
Vivimos acelerados. Necesitamos momentos para respirar y soltar tensión. En nuestras clases liberas estrés, aprendes a respirar y, sobre todo, dedicas una hora y media a ti.
Clases semanales
Horario de yoga y mindfulness
Horario de la temporada 2023-2024. Confirma plazas y horario actual por WhatsApp.
Lunes
- Mindfulness17:00 – 18:30
- Hatha yoga18:30 – 20:00
Miércoles
- Hatha yoga8:00 – 9:30
- Flow yoga principiante17:30 – 19:00
- Hatha yoga19:00 – 20:30
Profesora de yoga y mindfulness
Eva Dunas
Viajó a la India para conocer la filosofía del yoga y volvió con cinco estilos diferentes y una mentoría de meditación.
En La Pebrella también hay clases de yoga contemporáneo, kundalini y yoga infantil.
Talleres
Para cuidarnos por dentro y por fuera
Completamos nuestros servicios con actividades de todo tipo. Síguenos en Instagram o pregúntanos para conocer las próximas fechas.
Mindfulness
Aprende a parar, respirar y soltar la tensión del día a día.
Cocina saludable
Recetas sencillas, sin gluten y con producto ecológico.
Minerales y piedras
Descubre sus propiedades y cómo integrarlas en tu rutina.
Cuencos de cuarzo
Sesiones de sonido para relajar cuerpo y mente.